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Comment se déroule une séance ?
Une séance d’hypnose dure environ 1 heure. Lors de notre première rencontre, nous prendrons le temps de discuter, de définir vos objectifs et d'établir une relation de confiance. Par la suite, les prochaines séances s'articuleront autour de trois grandes phases.
Je vous guide vers un état modifié de conscience à l'aide de divers outils.
1. L'INDUCTION
2. LE TRAVAIL THÉRAPEUTIQUE
Je crée une histoire métaphorique sur mesure, adaptée à votre problématique et à l'objectif que nous avons défini ensemble
3. LE FEEDBACK
Vous émergez progressivement de l'état modifié de conscience pour revenir à un état de conscience ordinaire. Puis nous prendrons un moment pour échanger sur vos ressentis et votre expérience.
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